Regla Nº 1 del bailarín: El estiramiento

 

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La pasión nos permite hacer cosas inimaginables, pero como todo, necesita de ciertas reglas para un mejor desarrollo del mismo, y el baile no es la excepción.

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¿AÚN NO ESTÁS PREPARADO PARA EL VERANO?

Por: Selva Vargas Reátegui / Jefa de Prensa de Linaje Peruano

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El verano permite mostrar nuestro cuerpo debido al calor, la piscina o la playa, por lo que lo queremos tener perfecto en esta época del año pero esto requiere de trabajo, dedicación y mucha fuerza de voluntad.

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¿Qué es MarineraTotal?

 

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El C.C. Linaje Peruano, en busca de consolidarse como el centro artístico con mayor influencia en cuanto a cursos trendancing y cursos innovadores, nos trae ésta vez a pedido del público la clase express: MARINERA TOTAL I. ¿Si no sabes de qué trata? ¡Aquí te la mostramos!

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¿La nueva tendencia en bailes cardio?

 

Mantenernos en forma no es solo cuestión de físico sino de salud. Y que mejor complemento que el baile, ya que incrementa tu equilibrio y concentración; reduce el estrés y sobre todo quemas las tan odiosas calorías sin olvidar que tonificas la masa muscular. ¿Y te imaginas hacer ejercicios con steps, mancuernas/pesas y bailar al ritmo de nuestras danzas peruanas? Por ello, te presentamos la nueva tendencia en bailes cardio donde te ejercitarás de una forma divertida.

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