¿Cómo hago para acostumbrarme a llevar cursos cardio? ¡Comprobado!

REDACCIÓN LINAJE PERUANO

Viernes, 2 de noviembre de 2018 /  14:37 h.


Estamos dominados por la tecnología, el estrés, el apresuramiento de llegar temprano al trabajo y todas estas dificultades no nos permiten llevar un régimen correcto de vida saludable. La tecnología nos mantiene pegados a las pantallas y monitores hasta altas horas de la noche, generando pesadez por las primeras horas matutinas. El estrés recrea en nosotros una suerte de pesimismo, que cae hondo y más hondo, en espirales de desesperación. El apresuramiento oprime a la mente, no la deja pensar con claridad y en consecuencia corta y aniquila nuestros tiempos. ¿Qué debemos hacer para cambiar esta rutina? ¿Nos ayudará el ejercicio matutino?

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¿Hay formas de saber si mi instructor tiene la calidad necesaria?

REDACCIÓN LINAJE PERUANO

Viernes, 6 de julio de 2018 / 11:59 hr.


En este 6 de julio, el Día del maestro, queremos otorgarte una serie de pasos para que sepas elegir a un profesor de danza. Recordamos que, inclusive, conocer a fondo al profesional que guiará nuestro desarrollo artístico, puede ser el factor clave para decidir si dedicarnos a la danza de lleno o pensar seriamente en enfocarnos con miras a otras labores. Por tal disyuntiva, nuestro Centro Cultural te trae los mejores consejos para saber elegir a esa persona que te nutrirá de técnica y datos con su experiencia.

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Percusión: el arte de los golpes musicales


REDACCIÓN LINAJE PERUANO

Martes, 9 de Enero del 2018 / 12:09 p. m.


percusion niños

Surgido del latín percussio, que significa “dar golpes repetidos”.

Las percusiones son una variedad de timbres agradables a los sentidos que se pueden crear y percibir a partir de uno o varios golpes a determinados instrumentos como la quijada, el cajón, las claves y las castañuelas. El centro cultural Linaje Peruano ya abrió el curso de percusión para niños en dos horarios que te indicaremos líneas más abajo. Continuar leyendo “Percusión: el arte de los golpes musicales”

Comprobado: El ‘impro’ causa en los niños apego por el arte

Por: Bruno Cueva

Group Of Children Enjoying Drama Class Together

La improvisación es un punto clave para empezar una formación teatral desde pequeña edad. Esta técnica estimula la subjetividad del niño, logrando que explore más su imaginación y empiece a tener un apego especial por el arte escénico. El ‘impro’ es creación; es estar en un mismo escenario y conflicto con los compañeros y saber escapar a las dificultades que puedan surgir de imprevisto.

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¿Has decidido dejar todo por tu arte, tu pasión?

Por: Bruno Cueva / Periodista y escritor

aqui

¿Sentiste alguna vez que la tradición familiar o la presión grupal te hicieron estudiar una carrera universitaria a la fuerza? o quizás, ¿estudiaste esa carrera porque te pareció una opción interesante, pero a la postre terminaste inclinándote por seguir tu pasión, tu arte? En esta entrada leeremos un poco sobre este conflicto común que crea muchas polémicas en sociedades que no son culturalmente desarrolladas.

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¿AÚN NO ESTÁS PREPARADO PARA EL VERANO?

Por: Selva Vargas Reátegui / Jefa de Prensa de Linaje Peruano

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El verano permite mostrar nuestro cuerpo debido al calor, la piscina o la playa, por lo que lo queremos tener perfecto en esta época del año pero esto requiere de trabajo, dedicación y mucha fuerza de voluntad.

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La marinera norteña

Por: Selva Vargas Reátegui / Jefa de Prensa de Linaje Peruano

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A 561 km de Lima ,sobre la costa y a nivel del mar, se encuentra Trujillo, una ciudad de clima primaveral, de plazas, casonas y edificios cubiertos del color de la pintura y de las flores. Decorada con sus iglesias y sus balcones. Vecino del mar y fan de la buena comida marina, con balnearios y surfistas. Cuna de los Chimú, Mochica , de Vallejo, de los “viringos” (raza de perros propia de ésta región) y de la galante y coqueta marinera norteña.

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¡Infórmate acerca de nuestro nuevo curso Integral de Actuación!

Por: Selva Vargas Reátegui / Jefa de Prensa de Linaje Peruano

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El Centro Cultural Linaje Peruano apertura el curso Integral de Actuación que englobará los talleres de: Impro, Clown, Canto y Teatro. ¿Deseas saber más acerca del curso? ¡Aquí te lo contamos!

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¿Qué es MarineraTotal?

 

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El C.C. Linaje Peruano, en busca de consolidarse como el centro artístico con mayor influencia en cuanto a cursos trendancing y cursos innovadores, nos trae ésta vez a pedido del público la clase express: MARINERA TOTAL I. ¿Si no sabes de qué trata? ¡Aquí te la mostramos!

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¿La nueva tendencia en bailes cardio?

 

Mantenernos en forma no es solo cuestión de físico sino de salud. Y que mejor complemento que el baile, ya que incrementa tu equilibrio y concentración; reduce el estrés y sobre todo quemas las tan odiosas calorías sin olvidar que tonificas la masa muscular. ¿Y te imaginas hacer ejercicios con steps, mancuernas/pesas y bailar al ritmo de nuestras danzas peruanas? Por ello, te presentamos la nueva tendencia en bailes cardio donde te ejercitarás de una forma divertida.

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