¿La nueva tendencia en bailes cardio?

 

Mantenernos en forma no es solo cuestión de físico sino de salud. Y que mejor complemento que el baile, ya que incrementa tu equilibrio y concentración; reduce el estrés y sobre todo quemas las tan odiosas calorías sin olvidar que tonificas la masa muscular. ¿Y te imaginas hacer ejercicios con steps, mancuernas/pesas y bailar al ritmo de nuestras danzas peruanas? Por ello, te presentamos la nueva tendencia en bailes cardio donde te ejercitarás de una forma divertida.

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TIPOS DE TEATRO: TEATRO CÓMICO

TEATRO CÓMICO

El teatro es una de las artes escénicas que representa historias actuadas frente a un público o frente a una cámara. Fue creado en la antigua Grecia por Tespis. Y hoy en día es una de las artes más seguidas por las personas del mundo.

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¿QUÉ ES AFROAERÓBIKOS?

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La palabra aeróbico se utiliza para indicar todo aquello perteneciente o relativo a una vida en un ambiente que contiene oxígeno molecular y a los organismos aerobios.

La expresión aeróbico se relaciona con los ejercicios aeróbicos, este término significa “con oxígeno” y, por lo tanto, es aquella actividad física que a través de movimientos rápidos y rítmicos requiere un esfuerzo del corazón y pulmones para aportar oxígeno a las células musculares y el gasto calórico.

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HISTORIA DEL TONDERO

HISTORIA DEL TONDERO

Danza muy antigua de pareja mixta, cuenta con características vivaces de ritmo alegre y expresión mimética. Es un baile muy expresivo, Se define como la imitación de un ritual amoroso de las aves con el fin de apareamiento, pues se figura el rodeo que el gallo hace a la gallina.

Los movimientos ágiles y airosos de los bailarines en pequeño espacio se combinan con sugestivos contornéos. Está emparentado con la Marinera y predomina en los pueblos de la Costa Norte del Perú, Trujillo, Moche, Chiclayo, Mórrope, Piura, Monsefú, Piura, Paita, Morropón, Catacaos y otros.

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HISTORIA DEL TEATRO

ORIGEN DEL TEATROLa danza es la primera manifestación teatral, surge en la prehistoria cuando el hombre se cubría con pieles de animales e imitaba los movimientos de las fieras que iba a cazar. El origen del teatro fue en la antigua Grecia, los pobladores asistían a las ceremonias de los dioses y en ellas le pedían a Dionisio (Dios del vino) que el campo fuera fecundo para lograr buenas cosechas. Sigue leyendo